반응형 물12 숙취 해소법에 대하여 알아보기! 여러분 안녕하세요~~ 여러분드들은 과음 후에 숙취! 느껴보지 않으셨나요? 그럴때 해소는 어떻게 해소하시나요? 오늘은 숙취 해소법에 대하여 알아보려고 해요. 잘 알아두시고 숙취 왔을때 숙취 해소에 사용해볼까요? 숙취란 무엇일까요? 일단 숙취가 무엇인지 알아야겠죠? 일반적으로 말하는 숙취란 전날에 발생한 과음에 따른 불쾌감 등을 말해요. 과학적으로는 간에서 완전히 소화해내지 못한 아세트알데하이드로 인한 부작용으로 표현돼요. 메스꺼움, 어지럼증과 함께 육체와 정신적으로 올바른 분석, 작업 능력이 감퇴되는 증상이 나타나기도 하며 구토와 두통 등이 동반될 수 있어요. 성인 기준 1시간 이내에 분해되는 알코올의 정도는 약 6g으로, 소주 한 병을 섭취할 시 이를 완전히 분해하기까지 10시간가량이 소요돼요. 이 이상.. 2021. 7. 17. 장이 꼬일때 증상에 대하여 알아보기! 여러분 안녕하세요~~ 오늘은 장 꼬임이 있을 때 일어나는 증상을 알려드리려고 해요. 정말 장난 아니게 아프다고 하더라고요. 원인을 알면 대처가 가능하다는 사실!! 장이 꼬일때 어떤 증상이 있을지 알아볼까요? 장꼬임 증상 원인! 장꼬임이 있을 때 증상은 어떨까요? 원인도 같이 알아볼까요? 첫번째는 장폐색이에요. 먼저 장이 꼬이는 통증이나타나는 원인으로 장폐색을 의심해볼 필요가 있어요. 장폐색은 소장이나 대장의일부분이 다양한 이유들로 인해 부분적으로 혹은 아예 막혀버리게 되면서 장 내의 음식물이나 소화액, 가스 등이 앞으로 빠져나가지 못하게 돼서 발생해요. 그렇게 변이나 가스가 장내에계속해서 머물게 되면서 생기게 되는 증상을 말해요. 이 장폐색의 원인은 크게 두가지로 나뉠 수 있어요. 장관이 기계적으로 막힌.. 2021. 6. 29. 몸에 수분이 부족할 때 나타나는 증상! 여러분 안녕하세요~~ 오늘은 몸에 수분, 즉 물이 부족할 때 나타나는 증상들을 알아보려고 해요. 혹시 자신에게 이런 증상이 나타난다면 물을 섭취하는 것에 신경을 쓰는 것이 좋겠죠? 사람의 몸에 물이 약 70%에 달하는 만큼 물을 섭취하는 것은 아주 중요해요. 자~~ 그렇다면 어떤 증상이 있을지 알아볼까요? 혈액량이 줄어들어요. 첫번째는 혈액량이 줄어드는 것이에요. 수분이 2%만 모자라도 우리 몸은 갈증을 느끼게 되죠. 세계보건기구에서 권장하는 하루 물 섭취량은 2L인데 대부분의 사람들의 물 섭취량은 이에 못미치는 결과가 나왔어요. 특히 노인은 갈증을 느끼는 중추신경 기능이 떨어져 물이 필요한 상황인데도 이를 모르고 물을 잘 마시지 않는다고 해요. 만약 수분이 3~4% 정도 부족해지면 어지럼증, 피로감, .. 2021. 6. 21. 금연은 이렇게 해보자!! 안녕하세요 여러분!! 담배의 대해 알아봤던 글이 정말 많은분들이 봐주셨다고요!! 그래서 제가 오늘 준비해온 이야기는 바로바로 ~~ 금연입니다!! 금연은 어떻게 해야할까요?? 금연을 조금 더 효과적으로 할 수 있도록 알아보도록 해요!! 금연이란? 자 그렇다면 금연은 어떤 것을 말하는 것일까요? 금연은 흡연을 중단하는 행위를 말합니다. 의학적으로는 NICOTINE 의존 상태에서 벗어나는 것을 뜻하는 용어랍니다. 말 그래도 담배를 피지 않는 행동이라고 보시면 되요!! 금연효과 4가지!! 금연의 효과는 크게 4가지가 있어요. 첫번째는 각종 암 발병률 저하! 두번째는 기침과 가래현상 없어짐! 세번째는 몸에서 나는 니코틴 냄새가 없어짐! 마지막 네번째는 안구 건강! 이렇게 금연을 햐면 볼 수 있는 효과가 무려!!!.. 2021. 5. 25. 이전 1 2 3 다음 반응형
