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여름철 식중독에 대하여!! 안녕하세요 여러분 ~~ 요즘 날씨가 점점 더 더워지고 있어요 ㅠ ㅠ 이렇게 더워지기 시작하면 식중독이 또 찾아오죠! 그래서 오늘 제가 준비한 이야기는 바로 ~~~ 식중독이에요!! 이번 여름철 식중독!! 함께 알아볼까요? 일단 식중독이 무엇인지부터 알아야겠죠? 식중독이란 !! 식품의 섭취에 연관된 인체에 유해한 미생물 또는 유독 물질에 의해 발생했거나 발생한 것으로 판단되는 감염성 또는 독소형 질환을 말해요. 식중독의 증상은 뭐가 있을까요 ? 복통 몸통 주위나 갈비뼈 아래 골반 위에서 고통이 느껴져요. 위와 장 내벽을 자극하는 독소가 생성되는데 복부 통증을 생기게 하고 고통스러운 위장 염증을 불러일으킬 수 있습어요. 구토 가장 대표적인 현상인데 장염과 유사합니다. 주로 어린아이들의 경우는 토를 하고 성인들.. 2021. 5. 24.
잠 깨는 방법!! 안녕하세요 여러분 ~~ 오늘 비가 올락 말락 하더라구요... 빗방울이 떨어져도 이게 비가 오는건가 싶을 정도... 자 ~~ 오늘 제가 준비한 이야기는 바로 바로 ~~ 잠 깨는 방법이에요!! 시험공부나 야근 그리고 혹은 자면 안되는 상황이 있는데 마구 마구 졸릴 때... 생각만해도 곤란한 상황이죠 ㅠㅅㅠ 그래서 오늘은 잠 깨는 방법을 알아보려고 해요!! 자 그럼 바로 가보실까요 ?? 첫번째는 찬 물로 세수하기!! 가장 고전적인 방법이긴 하지만 그만큼 효과가 좋은 것이 찬물 세수 인데요!! 학생들이나 시험기간에 많이들 사용하는데 찬물로 같이 머리까지 감으면 더 큰 효과를 볼 수 있겠죠?! 두번째는 레몬 섭취하기!! 음식으로도 잠을 달아나게 하는 방법도 있어요. 신맛을 자랑하는 레몬!! 껍질을 제거 후 생으로.. 2021. 5. 20.
장염에 대해 알아보기 안녕하세요 여러분!! 오늘은 장염에 대하여 알아보려고 합니다. 장염이 한 번 걸리면 그 다음부터는 잘 걸린다는 말을 들었었어요. 저도 한참 장염이 잘 걸렸을 때는 정말 자주 걸렸었답니다. 장염에 걸리면 배도 아프고 먹는 거라고는 물과 흰죽밖에 먹지 못했었어요. 그래서 얼마나 슬펐던지... 그래서 오늘은 장염에 대하여 하나씩 살펴보도록 할까 해요. 그럼 바로 살펴보도록 합시다! 일단 장염이란 무엇일까요? 장염은 창자의 점막이나 근질에 생기는 염증을 말해요. 쉽게 말해서 장에서 일어나는 염증성 질환이라고 보시면 쉬울 거 같아요. 장염은 급성장염과 만성장염 두가지가 있는데 보통은 급성장염이 많다고 해요. 급성장염은 원인이 분명하지 않은 상태로 발생하는 경우를 말해요. 그렇다면 만성장염은 수시로 발생하는 경우를.. 2021. 5. 13.
미세먼지로부터 건강 지키기 요즘들어 미세먼지가 정말 심해지는 거 같아요. 하늘을 보거나 주위를 보면 뿌옇고 먼지가 눈에 보일 정도로 많이 심한 미세먼지!! 어떻게 대처하면 좋을지 함께 알아보아요. 미세먼지와 황사 어떻게 다른가요? 미세먼지는 먼지에 여러 종류의 오염물질이 엉겨 붙어 만들어집니다!! 암을 유발하기도 하는 미세먼지는 질산염, 암모늄, 황산염 등의 이온 성분과 탄소화합물, 금속 화합물 등으로 이루어져있어요. 봄이면 기승을 부리는 황사가 중국 몽골의 흙먼지를 타고 날아온 자연현상이라면 미세먼지는 자동차나 공장, 가정 등에서 석탄이나 석유가 연소되면서 배출된 인위적인 오염물질이라고 보시면 되요!! 미세먼지는 우리 몸에 해로운 화학물질이기 때문에 인체에 가하는 위험성은 매우 크다고 생각하시면 된답니다!! 미세먼지는 왜 몸에 .. 2021. 5. 8.
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