반응형 증상15 비타민E의 대하여 알아보기! 여러분 안녕하세요~~ 오늘은 여러가지 비타민 종류 중에서도 비타민E를 알아보려고 해요. 비타민은 에너지원으로 사용되지는 않지만 미량으로도 조효소 작용을 하여 효소 활성화 등 물질대사와 생리적 기능을 조절해요. 그런 비타민은 다시 수용성과 지용성으로 나눠져요. 지용성 비타민 하면 보통 Vit A, D를 제일 중요 시 하지만 그 두 가지 이외에도 Vit E, K도 포함되어 있어요. 자 그러면 비타민E 알아볼까요? 효능 비타민E는 어떤 도움을 줄까요? 비타민E는 토코페롤을 포함하고 있는데 대표적인 기능은 활성산소의 작용을 억제하여 강력한 항산화 작용을 해요. 항산화 작용은 세포막을 유지시키는 역할을 하면서 세포막의 불포화지방산 사이에서 불포화지방산이 과산화 되는 것을 막아서 화장품의 원료로도 사용돼요. 요즘 .. 2021. 8. 19. 뇌종양의 초기증상 알아보기! 여러분 안녕하세요~ 여러분 혹시 뇌종양이라는 병을 알고 계신가요? 뇌 질환은 사실상 많이 무서운 질환이죠. 보통 이름만 들어도 무서워지는 질병이 있는데 그중 하나가 바로 뇌종양이에요. 일반적으로 발병할 수 있는 종양들 중에서 비율이 10% 정도 되는데 소아는 20~40%가 될 만큼 높은 편에 속해요. 그런 뇌조양 증상을 알아볼까요? 원인 첫번째는 뇌종양 원인이에요. 뇌종양은 우리 몸에 정말 치명적이므로 어떤 이유 때문에 생기는지 파악하고 적절한 대처를 취해주어야 해요. 연령대가 높아질수록 점점 늘어나는 편이에요. 그러나 신경 모세포종은 어린아이들에게서도 생겨날 수 있어요. 가장 흔하게 생기는 요인은 유전이에요. 실제 이를 겪는 80%는 이로 인해 증상이 나타난다고 해요. 그리고 바이러스 때문에 걸릴 수 .. 2021. 8. 5. 빈혈의 원인과 증상 알아보기! 여러분 안녕하세요~~ 여러분은 갑자기 어지러운 경험을 해본적이 있으신가요? 아니면 평소 어지러움을 앓고 계시나요? 오늘은 어지러움의 끝판왕인 빈혈에 대하여 알아보려고 해요. 빈혈의 원인과 증상! 자로 알아보러 가실까요? 빈혈 증상 첫번째로 알아볼 것은 빈혈은 어떤 증상이 있을지 알아보려고 해요. 통상적으로 빈혈 하면 어지러움에 대해서만 빈혈증상이라고 생각할 수 있어요. 하지만 실질적으로 따져보게 된다면 그 외 쇠약감, 그리고 가슴통증에 추가적으로 인지장애까지 동반하는 것이라고 해요. 일상중에 나타나는 여러가지 불편들로 하여금 누구나 이런 부분들을 느끼게 될 수 있기도 하고 몸이 약하다는 생각만으로 넘어가게 되는 부분들이 너무나도 많아요. 하지만 몸 안에서 무언가 부족함을 보이게 되는 것이기 때문에 따로 .. 2021. 7. 26. 비타민이 부족할 때 나타나는 증상 여러분 안녕하세요~ 여러분 몸에 비타민이 부족하면 어떤 증상이 일어날까요? 균형 잡힌 식단을 섭취하면 따로 비타민 보충제를 먹지 않아도 몸에 필요한 비타민이 충분히 생성돼요. 하지만 제대로 먹지 못하고 햇볕도 쬐지 않는 등 생활습관조차 좋지 않다면 비타민 부족으로 건강에 여러 가지 악영향을 끼칠 수 있어요. 잇몸 출혈! 첫번째는 잇몸 출혈이에요. 칫솔이나 치실 문제가 아니라 잇몸에서 너무 자주 피가 난다면 비타민C가 부족하다는 신호에요. 비타민C가 심하게 결핍되면 출혈, 전신 권태감, 식욕 저하 등 이른바 괴혈병에 걸릴 수도 있어요. 비타민C가 풍부한 과일과 채소를 충분히 먹어야 해요. 창백한 피부! 두번째는 창백한 피부에요. 안색이 창백한 것은 비타민B12가 부족하다는 징후일 수 있어요. 비타민B12는.. 2021. 7. 15. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
