반응형 담배3 누런 이빨! 하얗게 되돌리는 방법! 안녕하세요 여러분~~ 오늘은 누런색으로 변해버린 이빨을 하얗게 되돌리는 방법을 알아보려고 해요. 사람의 첫인상을 결정하는 데 중요한 요소 중 하나가 바로 치아인 것 같습니다. 아무리 이목구비가 빼어나고 옷을 잘 입는다고 해도 이야기를 할 때나 활짝 웃을 때 누런 치아가 보인다면 아무래도 좋은 인상이 반감될 수 밖에 없어요. 어떻게하면 되돌릴 수 있을까요? 함께 알아볼까요? 담배 자제 및 착색음식 피하기! 첫번째는 담배 자제 및 착색음식을 피하는 방법이에요. 카페인이나 담배는 치아를 누렇게 만드는 주범이에요. 이 외에도 콜라,사이다 등의 탄산음료, 사탕,과자,짜장면, 카레에 들어있는 강황가루, 도넛 등도 누렁니를 만드는 요인이에요. 하지만 이 모든 것을 뛰어넘어 가장 치아 착색에 치명적인 것은 역시 담배에.. 2021. 10. 4. 금연은 이렇게 해보자!! 안녕하세요 여러분!! 담배의 대해 알아봤던 글이 정말 많은분들이 봐주셨다고요!! 그래서 제가 오늘 준비해온 이야기는 바로바로 ~~ 금연입니다!! 금연은 어떻게 해야할까요?? 금연을 조금 더 효과적으로 할 수 있도록 알아보도록 해요!! 금연이란? 자 그렇다면 금연은 어떤 것을 말하는 것일까요? 금연은 흡연을 중단하는 행위를 말합니다. 의학적으로는 NICOTINE 의존 상태에서 벗어나는 것을 뜻하는 용어랍니다. 말 그래도 담배를 피지 않는 행동이라고 보시면 되요!! 금연효과 4가지!! 금연의 효과는 크게 4가지가 있어요. 첫번째는 각종 암 발병률 저하! 두번째는 기침과 가래현상 없어짐! 세번째는 몸에서 나는 니코틴 냄새가 없어짐! 마지막 네번째는 안구 건강! 이렇게 금연을 햐면 볼 수 있는 효과가 무려!!!.. 2021. 5. 25. 담배의 위험성 안녕하세요 여러분 ~~ 오늘은 비가 정말 많이 왔어요. 나의 황금 같은 주말이 비에 망쳐지다니...!!! 자자 오늘 이야기 할 주제는 바로 바로 ~~~ 담배의 위험성이에요!! 모두가 다 잘 알고는 있지만 언제 이야기 해도 도움이 되는 이야기이죠. 그러면 긴 말 필요없이 바로 이야기를 해볼까요? 담배는 어디서부터 왔을까? 짧게 말하자면 담배는 마야인들이 종교의식으로 사용하기 위해 처음 사용됐다고 전해지며 1492년 크리스토퍼 콜럼버스의 아메리카 원정을 계기로 전 세계로 확산되었다고 해요. 조금 길게 말하자면 담배는 기원전부터 중남미 대륙에 야생종으로 분포되어 있었고, 고대 마야인들이 종교의식에 사용하기 위해 사용한 이후 아메리카 대륙 곳곳으로 확산되었다. 그러다 1492년 크리스토퍼 콜럼버스가 아메리카 대.. 2021. 5. 15. 이전 1 다음 반응형
