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무서움2

공황장애 초기증상에 대하여 알아보기 여러분 안녕하세요~~ 오늘은 공황장애의 대하여 알아보려고 해요. 공황장애는 나에게 안 일러날 거야 ~ 라고 생각하실지 모르지만 모든 질병은 사실 예고도 하지 않고 나타나기 마련이죠. 혹시 자신인가 싶으신 분들이 있다면 병원에 꼭 찾아가보면 좋겠어요. 공황장애란 무엇일까요? 공황장애가 무엇인지 알아볼까요? 공황장애는 전 세계 인구의 1.5~2%가량에서 관찰되며 위협적인 특정 외부 자극이 발생하지 않았음에도 갑작스러운 극도의 불안감과 공포 등의 감정이 발생하는 것을 말해요. 심리상 문제뿐 아니라 식은땀 등의 다양한 신체적 증상도 병행되는데 이런 증상이 나타나는 것을 공황발작이라 말해요. 특정한 원인 없이 또는 예고 없이 반복해서 드러나는 경향이 있다면 그것을 공황장애로 진단해요. 주로 20대, 30대에서 잦.. 2021. 6. 26.
공포증의 종류를 알아보자 || #1 안녕하세요 여러분 ~~~ 오늘은 공포증에 대하여 이야기를 해보려고 해요!! 흔히 알고 있는건 고소공포증, 광장 공포증 폐소 공포증 등이 있어요. 오늘은 그래서 흔히 겪는 공포증들을 몇가지 이야기 해보려고 해요!! 자 ~~ 그러면 바로 가보실까요 ~~ ?? 첫번째 공포증은 높을 곳을 무서워하는 고소공포증이에요. 의학적으로 진단하는 고소공포증은 단순히 높은 곳을 두려워하는 수준을 뛰어넘는 것이에요. 고소공포증 환자들은 대부분의 사람들이 안전하다고 생각하는 높이에서도 마치 번지점프대에 올라선 것처럼 극도의 불안 증세를 보여요. 아래로 떨어질 가능성이 전혀 없다는 것을 충분히 알면서도 건물의 고층에 있다는 것 자체로 불안과 두려움을 느끼게 되요. 바깥 풍경이 보이는 유리벽 엘리베이터를 탈 때도 이성적으로는 안전.. 2021. 5. 21.
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