반응형 달달한음식1 스트레스 받으면 폭식을 하거나 단음식이 땡기는 이유! 여러분 안녕하세요~~ 오늘은 스트레스 받으면 폭식을 하게 되거나 달달한 음식이 땡기는 이유를 알려드리려고 해요. 대부분의 사람들은 스트레스를 받으면 폭식을 하거나 달달한 음식을 찾게 되죠. 근데 때로는 매운 음식이 땡길 수 있지만 보통은 달달한 음식을 선호해요. 자 그러면 이유를 알아볼까요? 스트레스 받을때 폭식하는 이유는 무엇일까요? 첫번째로 알아볼 것은 스트레스 받을때 폭식하는 이유에요. 최근 과학자들이 스트레스성 폭식을 유발하는 원인이 '인슐린'이라는 사실을 알아냈어요. 일반적으로 식사를 하면 몸에서 인슐린을 생성하는데요. 세포가 혈액 속 포도당을 흡수하고 시상하부에 '식사 중지' 신호를 보내 포만상태를 알리는 역할을 해요. 그런데 스트레스를 받으면 인슐린이 비정상적으로 많아져 식욕을 억제하는 신경.. 2021. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
