반응형 기면증1 잠이 많아도 너무 많은 수면과다증! 여러분 안녕하세요~~ 오늘은 잠이 많아도 많아도 너무 많은 수면과다증에 대하여 알아보려고 해요. 자신이 너무 잠이 많아 걱정이시라면 의심을 가질 필요가 있어요. 식사와 수면이 건강의 근본이라고 해요. 그 중에 하나가 깨지면 건강도 깨지겠죠? 그렇다면 수면 과다증에 대하여 알아볼까요? 심할 정도로 잠이 너무 많다면? 자신의 수면을 ‘잠이 너무 많아요’ 라고 판단할 정도면 이미 수면과다증으로 인한 불편함을 겪고있을 가능성이 커요. 정상적인 시간에 수면을 취했음에도 아침에 늦잠을 자서 지각을 하거나 쏟아지는 잠 때문에 업무를 제대로 끝내지 못했거나 운전 중 졸음으로 사고의 위험을 느꼈을 수 있어요. 물론 이런 것들도 수면과다증의 문제지만 더 큰 문제는 심장병, 당뇨병, 뇌질환의 위험이 높아지고 그에 따른 조기.. 2021. 7. 3. 이전 1 다음 반응형
