반응형 담걸림1 담걸렸을때는 이렇게 해봐요! 여러분 안녕하세요~~ 오늘은 담걸렸을때 어떻게 해주면 좋을지에 대하여 이야기 해보려고해요. 담 걸리면 진짜 제대로 움직이지를 못하죠 ㅠ ㅠ !! 그래서 담에 걸렸을 때 어떻게 해야 좋을지 알아두변 좋겠죠? 바로 알아보러 가실까요~? 담이란 무엇일까? 일단 담이란 무엇인지 알아보아야겠죠? 담은 흔히 근막통증 증후근이라고도 불려요. 우리는 갑작스럽게 근육에 극심한 통증이 발생하고 수축되어 움직이기도 힘들어 지는 증상을 '담'에 걸린다고 표현하는데 이 담은 경직된 자세에서 보내는 시간이 많고, 활동량이 부족한 현대인들에게 있어 매우 빈번하게 발생하는 근골격계 질환 중 하나로 현대의학에서는 '근막통증 증후군' 의 일종으로 여겨요. 담은 고통의 강도가 상당한 것은 물론이고, 일상생활에 지장을 초래할 수 있으며, .. 2021. 6. 8. 이전 1 다음 반응형
